Adrenalina e autostima, il segreto degli sport estremi

Si puo’ aumentare l’autostima attraverso la pratica di sport estremi? Un lancio in paracadute o con un volo panoramico in deltaplano ”mettono in circolo adrenalina: ormone secreto dalle ghiandole surrenali sotto lo stimolo di sforzi o emozioni”, spiega Giammarco Polselli, psichiatra e psicoterapeuta presso il Policlinico Umberto I di Roma. Un esempio? ”Dopo un volo in parapendio si ha la sensazione di aver superato una prova incredibile, quasi di aver ‘vinto’ una sfida con la morte ma questo, se esasperato dal desiderio ossessivo di farcela a tutti i costi, potrebbe scivolare in un ‘delirio di onnipotenza’, spostando il traguardo del raggiungimento dell’autostima in un contesto non realistico”. Ma cosa porta una persona a scegliere proprio uno sport no-limits? ”E’ come ricercare le vecchie emozioni provate da bambini al luna park – conclude l’esperto -, quando il miscuglio di sensazioni di felicita’ e paura legate all’avventura delle giostre ci spingevano, comunque, a sperimentare la nuova emozione”.

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